Aki emlékszik gyermekkorára és abban a szerencsés helyzetben volt, hogy a vidéki nagyijánál mezítlábaskodhatott, az ismeri ennek nagyszerűségét. Tabajdon sokszorosan újraélhetjük ezen élményeket.

Igen, mezítláb lehet sétálni nyárban kellemes árnyékot nyújtó fák között egy patak mellett. Egy kis dombról, mely ugyan a Szabadsághegy nevet viseli remek kilátásban gyönyörködhetünk, akár a Vértes-hegységet is láthatjuk a távolban, vagy elleshetünk néhány pillanatot egy nyugalmas kis falu életéből. Lovasokat láthatunk a határban, de előfordul egy-egy fogat is vagy szekér. Eközben a jó levegő biztosított, hiszen ameddig a szem ellát, és még azon túl sincs ipari környezetnek nyoma.

Rendben, ez nem hangzik rosszul de miért éppen mezítláb? Egy biztos: a mezítlábas séta egészségügyi előnyei már műszerrel is mérhetők.

Jó, ha tudjuk

A mezitláb fűben, homokban vagy vízben járás tehát rendkívül előnyös az egészségünkre. Sőt a földelve való alvás is. Dr Stephen Sinatra, kardiológus és Földelés szakértő azt mondja, hogy a véráramlást segíti, ezáltal a vérnyomást csökkenti a Földdel való szabad kapcsolat:

- a fehérvérsejtek száma és a billirubinszint normalizálódik,
- a fájdalomküszöb emelkedik,
- a kalcium- és foszfor- háztartásra való előnyös hatásának köszönhetően kedvező a csontriktulás gyógyításában és megelőzésében,
- csökkenti a vér glukóz szintjét, ezáltal előnyös a cukorbetegség kezelésében,
- csökkenti a szabad tri-iodothironint és növeli a szabad thiroxint, ezáltal jobb pajzsmirigy működést biztosítva.

                                                fotó:origo

A parkban 21 járófelületet alakítottak ki

Szóval azért mezítláb, mert ebben a parkban kialakítottak egy útvonalat, ahol 21 -féle járófelületen kápráztathatjuk el vagy dolgoztathatjuk meg talpizmainkat. Egy szakaszon érdes bazalt kövek jelentenek kihívást, másutt süppedős tőzegben hagyhatjuk ott lábunk nyomát, vagy ha kedvünk van bebátorkodhatunk a patakba is, érzékelhetünk itt a hűvöset a vagy éppen a téglaburkolat melegségét. És, hogy nem szoktunk járni kukorica csutkán vagy fenyőtobozon? De lehet! Próbáljátok ki!

                                                Fotó:magyarvagyok.info

A kis falu, Tabajd 45 km távolságra fekszik Budapesttől

A Mezítlábas park bejáratát pedig a falu közepén találod a híd és Nepomuki Szent János szobra mellett.

{youtube width="570" height="428"}cbs_wVRMonw{/youtube}

A sétány végén találunk egy játszóteret, ahol a gyerekek kiszórakozhatják magukat, a felnőttek megpihenhetnek egy kicsit.
Vannak tűzrakóhelyek, ahol lehet piknikelni, amennyiben a hozzávalókat a kirándulók, látogatók biztosítják maguknak.

A sétány kb. 800 méter hosszú, melyet kényelmes sétával 20-30 perc alatt tehetünk meg. Mivel az útvonal egy kisebb dombra vezet, ahova lépcsőn juthatunk fel, és a végén lépcső vezet le, ezért maga a sétány babakocsival nem járható, viszont a játszótér a parkoló felől megközelíthető.

A park a nap 24 órájában nyitva tart, bármikor látogatható, nincs bekerítve.
Belépőjegyet nem kell váltani. És még egy jó hír: a park kutyával is látogatható.

További információ:mezítlábaspark.hu

Átadták a Hegyköz területén fekvő füzérradványi Károlyi-kastély felújított parkját, melyet az ország egyik legszebb és legnagyobb történelmi kertjének tartanak.

Az országos természetvédelemi oltalom alatt álló, csaknem 90 hektáros park rekonstrukcióját több éves előkészítő munka előzte meg, amely tartalmazta a terület teljes geodéziai és növénykataszteri felmérését, történeti kutatását, régészeti feltárását is. A munkálatokat fakivágással, bozótirtással kezdték meg; a tájidegen, agresszív, nem védett növények ritkításával és irtásával újra biztosított lett a védett és őshonos fajok élettere.

A vadkárok megakadályozása és a vagyonvédelem érdekében új kerítésszakaszok határolják a teljes területet, megszépült kapuzatok fogadják a látogatókat. Újból kiépítették a parkot átszövő, kiterjedt sétány-hálózatot, és felújították a park hat hídját, miként a terület bevezető útját szegélyező Fenyves-allét is. A park vízrendszerének újbóli felélesztése magába foglalta a zsiliprendszer és támfalak felújítását, a csatornák kotrását, illetve a források revitalizációját is.

Ha ezen a gyönyörű helyen szeretnétek tölteni néhány napot, akkor örömteli hír, hogy szálláshely a Károlyi Kastély kert területén található. Az egykori kastély nyári lakjait és pavilonjait a mai kor igényei szerint alakítottak ki. A nyugalom csodás szigete.

Fotó: Északerdő Zrt. és RHerczeg