Átlagosan 40 perccel később mennek este lefeküdni, és két órával kevesebbet játszanak a szabadban a mai csemeték, mint nagyszüleik gyermekkorukban.  

A brit alváskutató központ munkatársai ezer nagyszülőt kérdeztek meg saját hajdani és 7-14 életév közötti unokái életmódjáról. A nagyszülők 20 százaléka legalább 3 órát játszott a szabadban egy átlagos tanítási napon, 28 százalékuk szerint viszont unokáik fél órát sem hancúroznak friss levegőn hétköznap. 24 százalékot - emlékei szerint - este 7 és fél 8 között ágyba parancsoltak, a mai gyerekek 20 százaléka fél 9 és 9 között tér nyugovóra. Míg nagyszüleik 54 százaléka olvasott lefekvés előtt, az unokáknak még az egyharmada sem teszi ezt. 58 százalékuk elalvás előtt tévét néz.

A vacsora is későbbre tolódott. A nagyszülőknek még a 70 százaléka evett este hat előtt aznap utoljára, unokáik 38 százaléka követi a korai étkezés példáját, 51 százalék 6 és fél 8 között vacsorázik. A nagyszülők kétharmadának volt külön szobája gyerekkorában, unokáik 75 százalékának van. A 75 százalékból 63 százaléknak saját tévéje is van a gyerekszobában.

A modern életvitel, a későbbi vacsora és alváskezdet, a jóval kevesebb idő a szabad levegőn és a tévézés károsítja a gyerekek alvásának minőségét – tájékoztatott az MTI.