Közismerten a jelentősen magas vitamintartalmú növények közé tartozik a csipkebogyó, a paprika (C-vitamin), és a búzacsíra (A-, D-, E- és F-vitamin).

A gyógynövények nem csak gyógyászatban, hanem a kozmetikában is jelentős szerepet töltenek be mindennapjainkban. A gyógynövények a gyógyhatású anyagokat harmonikus összetételben tartalmazzák, így hatásaikat optimálisan fejthetik ki. Zsírban és vízben oldódó vitaminokat egyaránt tartalmazhatnak.

Csipkebogyó
Négy evőkanál szárított csipkebogyó körülbelül 300 milligrammnyi C-vitamint tartalmaz, így az immunerősítésen túl a C-vitamin vitalizál és élénkít. A bogyókban található pektin megakadályozza a koleszterin és a zsírok egy részének felszívódását. A csipkebogyó gazdag B2-vitaminban, fenolvegyületekben.

A növény magas flavonoid- és vitamintartalma értékes fájdalomcsillapító. A csipkebogyólekvár a székrekedéses panaszokon segíthet, teája vízhajtó, veseproblémákra és felfázásra gyulladáscsökkentő hatása miatt ajánlott. A csipkebogyó C-, A-, B1-, B2-, P- és K-vitamint, karotint, vasat, magnéziumot tartalmaz. Kozmetikai felhasználása is széleskörű, hiszen tonikokban, krémekben, pakolásokban egyaránt alkalmazzák.

Paprika
A fűszerpaprika alkoholos kivonata belsőleg alkalmazva fokozza a gyomorsav elválasztást, és kitűnő étvágyjavító. Külsőleg alkalmazva reumatikus panaszokat enyhíti, ezért ízületi és izomfájdalmak, idegzsába, derékfájás, ínhüvely-gyulladás esetén eredményes. Fő hatóanyaga a kapszaicin, mely erős vérbőségfokozó, továbbá  A-, B2-, C- és P-vitamint tartalmaz. Kozmetikai krémekben alkalmazva sápadt, fakó bőrre kiváló természetes hatással bír.

Testmasszázsra, cellulit kezelésére a paprika kiválóan alkalmazható, illetve vízhiányos bőrre pakolásként.

A speciális készítmények erős paprika kivonatot is tartalmazhatnak, ez erős vérbőséget eredményez, rozáceára hajlamos bőr esetén alkalmazása nem igazán előnyös, hiszen, csípős paprika a kozmetikai iparban elsősorban erősítőszerként használatos. Keringésfokozó hatóanyagának, magas vitamintartalmának köszönhetően alkalmas sápadt, laza, aknés bőr ápolására.

Búzacsíra
Méltán nevezhető szív- és csontvédő, főként rákmegelőző tápláléknak. A népi orvoslás petefészek működésének serkentésére, perifériás vérkeringési zavaroknál, idegerősítőként és magas vérnyomás esetén „vetette be”. Nem csak hatásos, hanem eredményes szervezet méregtelenítésére, a vér koleszterin- és triglicerid szintjének csökkentésére, gyógyszermérgezések, herpesz, gyulladásos folyamatok kiegészítő kezelésére. Növelheti az izmok számára biztosított energiát, hiszen a búzacsíra gyógyító ereje magas vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhető.

A daganatos és szív-érrendszeri betegségek megelőzésében, az emésztési folyamatok könnyítésében, a csontvédelemben játszik kiemelkedő szerepet. A búzaszem csíraállománya gazdagon bővelkedik ásványi anyagokban. Magas az E-vitamin, kálium, foszfortartalma, de nem alábecsülendő a vas, cink, B1-, B2-, B6-vitamin, folsav, biotin, króm, magnézium, kalcium mennyisége sem.

A felsorolt nyomelemek, ásványi anyagok jelentős élettani és biokémiai funkciót töltenek be az emberi szervezetben. A rendszeres búzacsíra fogyasztás csökkenti a szabadgyök-képződést, ezáltal a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát is.

Árpacsíra
Az árpacsíra hasonlóan a búzacsírához számtalan értékes anyagot tartalmaz. A Lifepulser Barley Germ étrend-kiegészítő összetétele, a fehérje- és lassan felszívódó szénhidrát tartalom kombinációja aktivizálja a sejtek biokémiai folyamatait. Köszönhetően az alapos összeállításnak, a Barley Germ nem tartalmaz káros tartósítószereket és állományjavítókat, makro- és mikrotápanyag-tartalma miatt pedig kiválóan alkalmazható cukorbetegek körében, megfelelő lúgosító-, méregtelenítő kúrák alapjaként, valamint alkalmazható fogyókúrás étrendbe illesztve. Természetes alkotórészei miatt, magas rozstartalma és arányos tápanyag-összetétele miatt ideális tápanyag sportolók, terhes és szoptató anyukák, valamint hat évesnél idősebb gyermekek részére is.

Forrás: impulsermagazin.com