Napindítónak nem találunk jobbat a citromos-mézes víztől, mely azon kívül, hogy remekül hidratál, tele van vitaminokkal és sok nyavalya megelőzésére is kiváló.

Nézzük, "mit is tud", mire jó a citromos-mézes víz?

1. Hidratáló

A szervezetnek szüksége van a rendszeres folyadék bevitelre, ehhez kitűnő alap a víz, a citrom pedig káliumban, kalciumban  és magnéziumban gazdag, a méz pedig valóságos energiabomba.

2. Izületre, izmokra

A víz mézzel és citrommal jó hatással van az  ízületekre, csökkenti az ízületi és izomfájdalmat.

3. Emésztésre

A citromos víz segíti az emésztést, mert a citrom citromsavat tartalmaz. Kölcsönhatásba lép más enzimekkel és savakkal, amelyek serkentik a gyomorsav termelést, így az emésztést is.

4. Enzimek termelésére

A májat jobban ösztönzi enzim termelésre, mint bármely más élelmiszer.

5. Még mindig a máj

Élénkíti a máj működését, ezáltal méregteleníti is.

6. Torokfájásra

A citrom és a méz jól ismert gyógyítója a náthának külön-külön is, hát még együtt.

7. Bélmozgásra

Forró citromos víz segít szabályozni a bélperisztaltikát, ezáltal segíti az emésztést.

8. Még mindig emésztés

A citrom természetes antioxidáns, semlegesíti a káros gyököket.

9. Stresszoldásra

Az idegrendszer hibás működésének (fejfájás, stressz, szorongás) gyakori kiváltója a kálium hiánya. A citromban bőségesen található - oldott formájában, így mézes vízzel is.

10. Véredényekre

A citromos-mézes víz tisztítja a vért, az ereket és az artériákat.

11. Vérnyomásra

A vérnyomás csökkentésére is jó kiegészítő, de csak kis mértékben segíti azt.

12. Egyensúlyban tartja a szervezet pH értékét

Citromos víz enyhe savas kémhatása hatást segít fenntartani a szervezet normális  pH szintjét.

13. Bőrápolásra

A citromos víz és a méz jót tesz a bőrnek, mivel a citrom C-vitamin tartalma segíti a bőr (és általában a test) regenerációját.

14. Fájdalomcsillapításra

Lehetővé teszi a testnek, hogy kiválassza a húgysavat, ami az ízületi fájdalom és a köszvény egyik okozója.

15. Terhesség idejére

Jótékony hatású a terhes nőknek, mert az általa előállított C-vitamin segít a szervezetnek megbirkózni a vírusokkal. A C-vitamin segíti a kialakulását a csontszövetnek és az agysejteknek a születendő gyermeknél.

16. Gyomorégésre

Enyhíti a panaszokat.

17. Epekőre, vesekőre

Segít feloldani az epekövet, vesekövet, és más káros kálcium tartalmú lerakódásokat.

18. Súlycsökkentésre

Jó kiegészítő a fogyókúrában, mert tartalmaz pektinrostokat, melyek segítenek elnyomni az étel utáni sóvárgást.

S ami nagyon fontos: a citromos-mézes víz nagyon finom is. Egészségünkre!

Forrás: diply.com